Benefícios do chocolate:
Para além das suas muitas variedades, formas e sabores, o chocolate é, no fundo, um alimento tão saudável e benéfico como qualquer outro: desde que não consumido em exagero (cuidado com o peso!), o chocolate é uma fonte de energia (ajuda-nos a libertar endorfinas e serotoninas, responsáveis pela emoção da felicidade), nutrientes (ferro, cálcio, potássio, magnésio) e vitaminas (A, B1, C, D e E). O cacau presente no chocolate é rico em ácidos gordos que hidratam e suavizam a pele, assim como glicéridos que trabalham para preencher rugas e tonificar a pele. Adicionalmente, reúne antioxidantes essenciais para a eliminação dos radicais livres que tentam intoxicar o nosso organismo – quanto mais puro for o chocolate, mais antioxidantes contém. Sabiam que o chocolate tem o dobro dos antioxidantes do chá verde? Está na hora de se deixarem de sentir-se culpadas por causa do chocolate…
Máscara de chocolate:
Ingredientes:2 colheres de sopa de cacau puro
1 iogurte natural
Preparação:1-Misture muito bem os dois ingredientes.
2-Guarde a mistura durante uma semana no frigorífico.
Aplicação:Aplique uma camada todos os dias no rosto e deixe a máscara actuar cerca de 15 minutos e retire com água morna.
Kiss,
Catflower
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